বাতের ব্যথা আমাদের দেশে সচরাচর দেখা যায়। বাত পুরোপুরি নির্মূল করা না গেলেও চিকিৎসকের পরামর্শ মতো চললে বেশ ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায়। এর মাঝে একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক হলো আপনার খাদ্যাভ্যাস বা ডায়েট। খাদ্যাভাসের প্রতি…

ডায়রিয়া বা অন্য যেকোনো কারণে পানিশূন্যতা প্রতিরোধে কার্যকর সমাধান হলো খাবার স্যালাইন খাওয়া। ডায়রিয়ার কারণে শরীর থেকে যে অতিরিক্ত পানি বের হয়ে যায়, সেই ক্ষতি পুষিয়ে দেওয়াই স্যালাইনের কাজ। কিন্তু স্যালাইন ভুল…